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無理なく続けられる運動をご用意
激しい運動だけでなく楽しんで続けられるフラダンスやズンバなども取り扱っています。神戸に展開しており、無理なく続けていける楽しいレッスンを求めている方にお選びいただいており、リピーター様も多くいらっしゃいます。楽しみながら必要な場所へと働きかけ、体力や筋力をアップしていくレッスンを行っています。
2023/01/28
こんにちは。 スタッフの赤澤弘子(あかざわひろこ)です。 スタッフ歴は17年で、皆さんから 「ひろぽん」と呼んでいただき親し んでいただいています。健康維持、スタイルアップのお手伝 い、運動やストレ…
2022/10/21
今日も皆さん素敵です☆毎週金曜日13時10分～14時10分コークアロハ河合智恵子先生によるフラダンス教室です。1回1,000円☆来れる時だけ、その都度払い。皆さん、ほぼ毎週来てくださっています。発表会を目…
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楽しいレッスンとしてフラダンスやズンバなどのレッスンを取り使っています。ただ身体を動かすだけでなく楽しみながらできるため、運動をしているだけの時よりも辛さを感じにくく、結果的に体力アップや筋力アップへと繋がり、続けやすいという特徴があります。今まで運動が続かなかった経験がある方も気軽にお試しいただけるため、神戸のトレーニングジムとして、これまで運動や習い事に挫折した経験がある方にも楽しんでいただける時間を提供します。
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