タグ『#筋力アップ』のページ一覧
「身体を綺麗に引き締めたい」「健康を維持したい」とお考えでしたら、ぜひ筋力アップのためのトレーニングをご検討ください。程よく筋肉を付けることは、理想的なシルエットを目指すときだけでなく、姿勢の維持にも役立ちます。身体を支えるために必要な筋肉をバランスよく付けられるように神戸でお手伝いいたします。
サーキットトレーニングを行うだけでなく、筋力アップをお手伝いするためにダンスやヨガ、ピラティスなどのスクールを開講しております。トレーニングジムとして運動指導を行いながら、美容と健康に関する情報も神戸でご紹介いたします。