2026年1月のカレンダーが出来ましたズンバ...赤澤弘子。ダンスエクササイズ。60分1,200円フラダンス..河合智恵子。初心者歓迎の優しいフラダンス。60分1,000円美姿勢ピラティス...河内朝美。ポールを使っ…
『お腹すっきり』スクールのめめ先生が特別セミナーを開催してくださいます！！\\好きな物を食べても痩せるコツ//知りたいですよね知らないと損！定員10名！無料なのに、神戸市北区星和台『オンアンドオ…
12月13日(土)ヨガの後に『漢方蒸し』が出来ます。15時30分から2名空いております。気になる方は、ご連絡ください。美肌と健康のために温活しましょう
11月のスクールカレンダーが出来ました☆ズンバ…13:10-14:10ダンスエクササイズ ☆フラダンス…13:10-14:10初心者歓迎のフラダンス ☆美姿勢ピラティス…11:20-12:30ピラティスポールを使ったマットピラティス…
10月のスクールカレンダーが出来ました☆ズンバ…13:10-14:10ラテン系ダンスエクササイズ ☆フラダンス…13:10-14:10初心者歓迎のフラダンス ☆ピラティス…11:20-12:30ポールを使ったマットピラティス ☆ちさき…
講師は山田美沙紀先生とても丁寧に教えてくださいます！音楽に合わせて踊って、ストレス発散に運動不足解消になるかと思います！お子様連れのママさんにも是非参加していただきたく、スクール名を『ママ…
４月２６日から『chisakiヨガ』がスタートしました！！とっても素敵なchisaki先生に担当していただきます。「人と比べなくてもok」「柔らかくなくてもok」「少しずつ可動域を広げていきましょう♪」とレッ…
『美姿勢ピラティス』毎月第1、3（日）11:20～12:30インストラクター河内朝美(1回2,000円その都度お支払いください)メンバーさんが8名になりました解す・整える・動かす、分かりやすいピラティスを丁寧に…
＼皆様にとっても楽しんでいただけました♪／ 昨日、新しいスクール『お腹すっきり』がスタートし、13名の方が参加してくださいました。感謝申し上げます。 ぽっこりお腹が気になる方、ダイエットのこつを…
１２月3日！123の日！新しいスクールが始まりますスクール名は『お腹すっきり！！』トレーナーは、オンラインでポジティブダイエットカウンセラー、リアルで美姿勢トレナーで活躍の『めめさん』こと中野…