\\ズンバは、soukenbiスタッフ赤澤弘子が盛り上げます// ハロウィンクリスマスバレンタインは、仮装で踊ります！！！写真は、先日の水曜日クラスと木曜日クラスのバレンタインズンバズンバは、毎週水曜日…
2026年1月のカレンダーが出来ましたズンバ...赤澤弘子。ダンスエクササイズ。60分1,200円フラダンス..河合智恵子。初心者歓迎の優しいフラダンス。60分1,000円美姿勢ピラティス...河内朝美。ポールを使っ…
最近、気になっていたのが足部。足の裏や足首が硬い方が多いこと。足部が硬いと、歩行時や運動時の衝撃がうまく吸収されず、膝や腰、股関節へ大きな負担がかかってしまいます。足部をしなやかに使えるよ…
\\サーキットトレーニングの会員様募集中です//2週間体験を始めました♪体力をつけたい方、体を絞りたい方、ゆっくりマシントレーニングをお試しください。マシンは、9つありすが、慣れるまでスタッフしっ…
新年会明けましておめでとうございます2025年も引き続き、皆様に運動習慣をつけていただくサポートと幸せを提供出来るお店作りに励む所存でございます。『笑顔と繋がりを育む運動教室そうけんび』をどう…
＼皆様にとっても楽しんでいただけました♪／ 昨日、新しいスクール『お腹すっきり』がスタートし、13名の方が参加してくださいました。感謝申し上げます。 ぽっこりお腹が気になる方、ダイエットのこつを…
１２月3日！123の日！新しいスクールが始まりますスクール名は『お腹すっきり！！』トレーナーは、オンラインでポジティブダイエットカウンセラー、リアルで美姿勢トレナーで活躍の『めめさん』こと中野…
10月8日に『親睦バスツアー』に行ってきました♪不定期開催ですが今回で4回目です。そうけんびをご利用のお客様とそのご家族、ご友人も参加していただけます。今回は１３名で行って参りました。『大塚国際…