神戸のトレーニングジムならsoukenbi | ブログ

本日、12月26日(火)は、『コアトレ』！不定期で火曜日13:10～14:10のに開催しております。インストラクターは、岩原聡さん！岩原さんは、とにかく盛り上げ上手笑いながらトレーニングをしますが、次の日…

人気のズンバ教室昨日の水曜クラスも本日の木曜クラスも参加者は、7名でした♪♪いつもありがとうございます。講師は、soukenbi店長の赤澤弘子です初心者大歓迎入会金、会費は、ございません。参加したとき…

soukenbiで出来る事が増えました☆毎週火曜日15時~17時柔道整復師でパーソナルストレッチインストラクターの加藤憲政トレーナーに来て頂いております。体の相談が出来る強い味方です♪パーソナルストレッチ…

インストラクターさん紹介こんにちは。ALOHA！ sokenbiで、フラダンスのレッスンをしている河合智恵子です。 フラダンスの魅力は、どなたでも踊れるということです。 花、雨、風、ヤシの木、波の動き等を…

こんにちは。 スタッフの外村和美（とのむらかずみ）です。私は週に一度ですが会員様と楽しく運動、ストレッチ等をさせて頂いています。 運動する事が楽しくとても身体がすっきりする事を実感して頂き、…

インストラクターさん紹介 ヨガ担当JAZZシンガーでもある中村道子先生ですこんにちは！ ヨガ講師歴、約30年の中村道子です。 無理なく、誰にでも出来るヨガを心掛けています。 ヨガ以外に、月に数回、ラ…

こんにちは。 スタッフの赤澤弘子(あかざわひろこ)です。 スタッフ歴は17年で、皆さんから 「ひろぽん」と呼んでいただき親し んでいただいています。健康維持、スタイルアップのお手伝 い、運動やストレ…

こんにちは。スタッフオーナーの河内朝美(かわちあさみ)です。私は、約30年美容業をしております。(今も少し)美容には、自ら体を動かすのが1番だ！血流！体型って大切！運動が究極のアンチエイジングじゃ…