【神戸市北区】お正月に山登り！

あけましておめでとうございます🎍

 

本年も皆様の健康のお手伝いをさせていただけることに感謝しながら、

心地良い場所作りなどジムの存在意義を考え、より満足度の高いサービスを提供できるよう努めて参ります。

本年もお引き立てのほど、どうぞ宜しくお願いいたします。

 

 

今日は、家族で山登りをしました。

お休みに体を動かしたくなった時にとってもオススメコースです。

 

地下鉄妙法寺駅→須磨アルプス(馬の背)→須磨寺→餃子の王将須磨店🍺→JR須磨駅

 

山歩きは、足元が不安定なので体幹トレーニングになります。

緑など自然に触れて気持ちもリフレッシュできますよ。

 

私らしいお正月を過しております。

 

年始は、5日(木)10時から

では、皆様のお越しをお待ちしております。

 

トレーニングジムsoukenbi

代表　河内朝美