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神戸でトレーニングジムの運動で健康維持 | 体力のない方にも好評

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健康

理想的な体型を目指すトレーニング

健康維持に欠かせない運動として、サーキットトレーニングを取り扱っています。神戸に拠点を構えており、体力がない方でも続けやすい機械トレーニングとステップを交互に行う運動を行っていただきます。理想的な自分へと近づくために、専門的な知識を持つプロと楽しみながら続けられるトレーニングを用意しています。

神戸で健康維持のトレーニング

「第4回そうけんびセミナー」の日程が決まりました。 お坊さんの法話を聞きたい方、高野山が好きな方、納骨やペットとの納骨について知りたい方...どなたでもご参加くださ 高野山偏照尊院の副住職様と奥…

10月8日に『親睦バスツアー』に行ってきました♪不定期開催ですが今回で4回目です。そうけんびをご利用のお客様とそのご家族、ご友人も参加していただけます。今回は13名で行って参りました。『大塚国際…

レーブドゥシェフ北六甲店で開催された『薬膳セミナー&薬膳ランチ、スイーツ会』に参加しました。 「今の体は全て以前食べた物で出来ている」「お食事指導がしたい」と思っていたのでこの機会がとても嬉…

『美姿勢ピラティス』 昨年1月にスタートし1年半が経ち 来てくださる生徒さんが増えて来ました。感謝です。ストレスがかかってもダメージを受けない、心身共にしなやかに そんなメニュー作りをしておりま…

2024年8月14日(水)15日(木)16日(金)をお盆休みとさせていただきます。皆様、夏を楽しみながらゆっくりとお過ごしください。

明日への活力へと繋がるような健康維持に有効なサーキットトレーニングを取り扱っています。機械とステップを交互に行うトレーニングのため、体力がない方でも続けやすく、楽しみながら挑めます。居心地の良い場所となるよう雰囲気作りに力を入れており、アットホームで落ち着ける環境の中でご自身の身体と向き合えます。神戸に拠点を構えるトレーニングジムとして、運動が苦手な方でも無理なく続けられるようなトレーニングを行っています。

神戸で健康維持のトレーニング

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