神戸でトレーニングジムの運動で健康維持 | 体力のない方にも好評

皆様、いかがお過ごしですか？急に寒くなりましたね。神戸市北区の冬は、寒いです寒くなると猫背になったり、身体が縮こまって固まります。なので、そうけんびに来てください♪たくさん笑って運動して冬も…

\\サーキットトレーニングの会員様募集中です//2週間体験を始めました♪体力をつけたい方、体を絞りたい方、ゆっくりマシントレーニングをお試しください。マシンは、9つありすが、慣れるまでスタッフしっ…

『お腹すっきり』スクールのめめ先生が特別セミナーを開催してくださいます！！\\好きな物を食べても痩せるコツ//知りたいですよね知らないと損！定員10名！無料なのに、神戸市北区星和台『オンアンドオ…

2025年11月15日日曜日に『NPOインクルひろば』さん主催の西鈴かいわい秋まつりにステージ出展をさせてもらいました。インクルさんのご依頼で座って出来る体操を考えたのですが、皆さん立ってしっかり踊っ…

11月のスクールカレンダーが出来ました☆ズンバ…13:10-14:10ダンスエクササイズ ☆フラダンス…13:10-14:10初心者歓迎のフラダンス ☆美姿勢ピラティス…11:20-12:30ピラティスポールを使ったマットピラティス…

＼＼高野山バスツアー大成功♪／／2月の『終活セミナー』で花家行政書士事務所の花家幸二さんが繋いでくださり、セミナーでお話ししてくださった、高野山遍照尊院の副住職さんが全行程を案内してください…

『美姿勢ピラティス』毎月第1、3（日）11:20～12:30インストラクター河内朝美(1回2,000円その都度お支払いください)メンバーさんが8名になりました解す・整える・動かす、分かりやすいピラティスを丁寧に…

『第3回終活セミナー』 ~高野山お坊さんの法話、納骨やお墓について~本日2/15無事終了しました ご近所の方、遠方の方、そうけんびのお客様など17名の方がsoukenbiに足をお運びくださいました。 セミナー…

「第4回そうけんびセミナー」の日程が決まりました。 お坊さんの法話を聞きたい方、高野山が好きな方、納骨やペットとの納骨について知りたい方...どなたでもご参加くださ 高野山偏照尊院の副住職様と奥…

新年会明けましておめでとうございます2025年も引き続き、皆様に運動習慣をつけていただくサポートと幸せを提供出来るお店作りに励む所存でございます。『笑顔と繋がりを育む運動教室そうけんび』をどう…